断酒への道

断酒への決意や方法、取り組みなどをお話しします

2024-01-21から1日間の記事一覧

断酒への道 ~入院32日目~

断酒して38日です。飲みたい気持ち★☆☆☆☆。昨日の夜中トイレ回数は0回でした。 昨日はなぜか寝付けず、眠剤をもらったのですがそれでもダメで2回目の眠剤でようやく眠れました。いつも朝4~5時ぐらいに起きているのですが今朝は7時に起床点灯で目が覚めまし…